Le tissu qui murmure au silence de la méditation Le geste juste Je me souviens d’un matin frais, la lumière filtrant entre les rideaux de l’atelier, quand j’ai posé pour la première fois mes mains sur un morceau de lin ancien. Il avait cette odeur douce de fibres séchées, ce grain qui racontait des saisons.…

Le geste juste Je me souviens d’un matin calme dans mon atelier, la lumière tombant en biais sur une pile de tissus naturels. Il n’y avait presque aucun bruit, juste le froissement du coton, le souffle lent d’un chauffage, et le petit cliquetis de l’aiguille qui traverse la toile. J’ai posé la main sur la…

Le geste juste Il y a des jours où l’atelier ressemble à une chambre de méditation. La lumière tombe en lambeaux sur le plan de travail, le fil glisse, et le bruit de la machine à coudre devient un fond régulier, presque un murmure. C’est dans ces instants que je pense : chaque couture raconte…

Je me souviens du premier zafu que j’ai cousu en pensant à zazen : la couture centrale, serrée et silencieuse, me rappelait la posture immobile d’un moine devant le mur. Dans cet espace réduit se loge une histoire plus vaste — des récits, des gestes, des transmissions — qui accompagnent la pratique du zazen depuis…

Je travaille depuis des années avec des coussins, des silences et des personnes qui cherchent à s’asseoir avec justesse. Je rassemble des témoignages inspirants autour du zafu et du zazen, tirés de débutants, d’enseignants, de thérapeutes et de communautés. Je partage des histoires concrètes, des effets observés sur la posture et la pratique, et ce…

Le geste juste Je me souviens de ce matin comme d’un petit pli dans le temps : la lumière tombait en diagonale sur la table, un tissu posé, la bobine de fil à portée de main. J’ai pris l’aiguille — parfois je couds à la main — et j’ai commencé la couture centrale d’un zafu.…

S’asseoir avec justesse : histoires d’artisans et de méditants Le geste juste Je me souviens d’un matin où la lumière tombait comme une promesse sur l’établi. La table était encombrée de tissus, de bobines et d’un sac ouvert de coques de sarrasin. J’avais devant moi le tissu que je réservais aux housses : un lin…

Le geste juste Je me souviens d’une matinée où la lumière filtrait, fine, entre les volets de mon atelier dans le Jura. Il faisait froid dehors, le bois crépitait dans le poêle, et sur ma table de couture, un cercle de tissu attendait. J’ai posé la main sur ce disque comme on salue une présence…

Je me souviens du premier zafu que j’ai cousu pour moi : un rond de tissu trop épais, une bourre mal répartie, et pourtant, en m’asseyant dessus, quelque chose a changé. Ce n’était pas seulement un coussin. C’était un point d’ancrage, une invitation à revenir, à respirer, à rester présent. Depuis plus de trente ans,…